《解憂娃娃app中文版》是一款為朋友們打造的讓小娃娃幫助你解除焦慮的軟件，生活中我們常常會(huì)有著憂愁，如果有一個(gè)人能夠聆聽你的傾訴，可以減輕你的煩惱，本款軟件有著多種不同的娃娃，可以選擇喜歡的娃娃來作為傾訴對象，娃娃會(huì)給出回應(yīng)并安慰你，減輕你的焦慮。

軟件介紹

當(dāng)我還很小的時(shí)候，我外婆送我一個(gè)娃娃，名字是解憂娃娃。她跟我說如果我把煩惱都告訴他，那么他就會(huì)替我煩惱了。而在這個(gè)App里面，只要你告訴解憂娃娃你的煩惱，他就會(huì)幫你分擔(dān)。

軟件特色

你可以學(xué)習(xí)覺察你的煩惱，當(dāng)有什麼事情發(fā)生時(shí)，試著跟解憂娃娃傾訴，讓他成為理解你的美好存在。

當(dāng)你的煩惱解決了，解憂娃娃就會(huì)被戴上黃冠。 在App內(nèi)你也能回顧之前紀(jì)錄的所有煩惱們，這是一個(gè)經(jīng)過證實(shí)能減少焦慮的好方法！

我也曾經(jīng)深受焦慮與憂郁的困擾，為了幫助跟我一樣的人們，因此做了這個(gè)App。解憂娃娃的概念涵蓋了認(rèn)知行為療法、正念技巧以及一些神奇的小魔術(shù)。

軟件亮點(diǎn)

1、非常具有隱私性、安全性的個(gè)人心情記錄軟件APP；

2、記錄你的各種開心事、煩心事、各種壓力等，都可記錄起來；

3、告訴給解憂娃娃，讓他們和你一起分擔(dān)這些壓力；

4、你還可收集更多不同的娃娃，可以為他們換上代表心情的服裝。

軟件評測

讓娃娃傾聽你的煩惱，解除你的憂愁，解憂娃娃app中有著豐富的娃娃，朋友們可以對這些娃娃說一些自己煩惱的事情，讓娃娃和你一起分擔(dān)，減輕你的憂郁，有需要的朋友可以下載試試。