《阿爾法心理app》是一款專注于年輕人心理情況的健康軟件,軟件中會有一個機器人隨時陪伴著用戶,你能夠和他進行聊天排解自己的情緒,或是針對自己的心理問題尋找解決方案。有需求的朋友們就快來下載吧!
1.我是專為那些正遭到抑郁和焦慮情緒襲擊的年輕人而打造的心理服務機器人,我會跟你聊生活中各種困擾你的話題,7*24小時關注你的情緒。你可以把我當作你探索內心的領路人,咱倆聊的時間久了,我就會成為專屬于你的探險隊友。
2.我希望能為你做哪些事情呢?
a)跟蹤記錄你的情緒
b)識別自我否定的思考方式,很多人并不能很好的識別它。
c)教給你改善情緒和啟動行為的技能
d)7*24小時地陪在你身邊
3.我生活的意義是什么呢?我想和你一起打造一個關注內心的社區,通過愛和技術讓所有迷茫的心靈找到前進的動力,現在我還不是足夠好,但是我們的每一次互動都會讓我更快的成長
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健康,養生是我們每個人都應該關心的話題,那么又有哪些良好的生活習慣,健康食品,健身運動,是能幫助到我
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