健身記錄軟件

標(biāo)簽: 樂(lè)跑 健身 官網(wǎng):http://www.chengbote.com
《樂(lè)跑app》是一款來(lái)自武漢大學(xué)生中的跑步記成績(jī)的軟件平臺(tái),最近武漢部分大學(xué)推出了一些跑步記錄打卡的軟件來(lái)推動(dòng)大學(xué)生的體育鍛煉,需要前往隨機(jī)刷出的學(xué)校地點(diǎn)進(jìn)行打開(kāi)簽到,利用里程記錄成績(jī)更能提高部分學(xué)生的鍛煉積極性。
大學(xué)跑步打卡軟件為大家?guī)?lái),按理來(lái)說(shuō)這類軟件是很多的,而且全國(guó)各地各學(xué)校所使用的APP也不同,運(yùn)動(dòng)在于促進(jìn)身體健康,所以是為了我們自身,通過(guò)有計(jì)劃的跑步鍛煉,可以讓我們的身體更加健壯。
通過(guò)這款手機(jī)應(yīng)用,大學(xué)生們?cè)诿看闻懿綍r(shí)需到指定位置通過(guò)軟件“打卡”,跑步速度與距離達(dá)到一定標(biāo)準(zhǔn)后,算做一次“有效跑步”。
這一嘗試由該校體育課部教師羅新建發(fā)起。按要求,該校2017級(jí)全體學(xué)生需在本學(xué)期進(jìn)行35次有效跑步才算符合標(biāo)準(zhǔn),獲得本學(xué)期體育課期末總評(píng)的20%成績(jī)。
據(jù)介紹,以往,該校將男生1000米、女生800米等項(xiàng)目測(cè)試結(jié)果計(jì)入體育課成績(jī),但這些項(xiàng)目需同學(xué)們?cè)隗w育課上進(jìn)行,且相對(duì)乏味。此次改革,或?qū)⒃谌K心昙?jí)推廣,以此全面替代體育課上的體質(zhì)測(cè)試,彌補(bǔ)學(xué)生體育課時(shí)間上的有限性,將鍛煉延伸到課外。未來(lái),可能增加平板支撐、引體向上、短跑等其他項(xiàng)目,以更全面提高學(xué)生身體素質(zhì)。
武漢深秋的傍晚,涼意襲人,湖北經(jīng)濟(jì)學(xué)院騰龍大道路燈下,浩浩蕩蕩的“打卡大軍”正在來(lái)回繞圈跑步。
“再跑跑我就可以及格了。”新聞?lì)怮1741班的學(xué)生劉越是“打卡大軍”的一員,10月31日,自己每天都會(huì)打卡跑步至少3公里,這個(gè)新學(xué)期,她的跑步里程數(shù)已達(dá)47.64公里。
10月16日起,湖北經(jīng)濟(jì)學(xué)院首次嘗試在大一至大三學(xué)生中推行一款由專業(yè)技術(shù)公司為學(xué)校“量身”打造的跑步App,并將使用情況與學(xué)生本學(xué)期體育成績(jī)和體質(zhì)測(cè)試相關(guān)聯(lián)。

學(xué)生使用的跑步App截圖
采用定向越野趣味打卡模式
根據(jù)校方本學(xué)期的規(guī)定,學(xué)生跑滿30次即為及格,每多一次,有效成績(jī)加3分,直至100分為止。大一、大二學(xué)生使用App跑步打卡的成績(jī)占本學(xué)期體育成績(jī)的30%;大三學(xué)使用App跑步打卡的成績(jī)達(dá)到及格以上標(biāo)準(zhǔn)才可參與體質(zhì)測(cè)試。而學(xué)生每天最多有1次運(yùn)動(dòng)記錄關(guān)聯(lián)體育成績(jī),超出部分僅做記錄但不會(huì)關(guān)聯(lián)成績(jī)。
截至10月26日后臺(tái)數(shù)據(jù)顯示,湖北經(jīng)濟(jì)學(xué)院全校已有11000余人參與跑步,人均里程超過(guò)10公里,大多數(shù)學(xué)生會(huì)選擇在晚飯后再完成當(dāng)天跑步“任務(wù)”。
該跑步APP采用定向越野趣味打卡模式,在每日6時(shí)至22時(shí)之間,學(xué)生可在校園內(nèi)使用APP跑步打卡。后臺(tái)根據(jù)使用學(xué)生的起跑點(diǎn),隨機(jī)分配兩個(gè)校園內(nèi)的點(diǎn),學(xué)生可通過(guò)查看地圖,自行根據(jù)場(chǎng)地情況選擇最優(yōu)路線到分配點(diǎn)達(dá)打卡。
“每人都有手機(jī),使用APP既方便學(xué)生使用,也可以降低成本。(APP后臺(tái))根據(jù)GPS定位,自動(dòng)完成打卡。” 湖北經(jīng)濟(jì)學(xué)院體育經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院副院長(zhǎng)崔高原向澎湃新聞介紹,學(xué)校采用這種方式的初衷是希望鼓勵(lì)大學(xué)生走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走進(jìn)操場(chǎng),培養(yǎng)大家熱愛(ài)體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的健康觀念,形成良好的鍛煉習(xí)慣,提高身體素質(zhì),培養(yǎng)意志品質(zhì)。

學(xué)生使用的跑步APP截圖
代跑被發(fā)現(xiàn)將記錄檔案
農(nóng)銀班的陳彤(化名)稱,自己以前沒(méi)有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,但如今每晚8點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)跑步打卡,“自從學(xué)校推行跑步APP后,跑步氛圍濃厚,自然就想跑了”。在她看來(lái),“隨波逐流”的同學(xué)不少,但只要能達(dá)到鍛煉的目的就是好事。
此前劉越在采訪中提到,自己曾經(jīng)下載一款打卡運(yùn)動(dòng)軟件,可由于自覺(jué)性不強(qiáng),很快便放棄。“跑步與體育成績(jī)掛鉤后,可以督促我們自覺(jué)鍛煉身體。”
不過(guò),對(duì)于學(xué)校推行跑步APP的做法,也有學(xué)生持不同看法。
體育經(jīng)濟(jì)管理專業(yè)Q1641班學(xué)生李永恩稱,自己在未推行打卡之前就一直堅(jiān)持跑步,甚至每周去健身房四到五次。他認(rèn)為,這款打卡APP帶有任務(wù)性質(zhì),可能會(huì)影響運(yùn)動(dòng)質(zhì)量。
有打卡刷分,也難免會(huì)有學(xué)生想通過(guò)代打卡來(lái)鉆空子。對(duì)此,崔高原表示,后臺(tái)之所以將每次使用APP跑步打卡的點(diǎn)都設(shè)定為“隨機(jī)分配”,就是為了減少甚至避免代跑現(xiàn)象。此外,學(xué)校相關(guān)規(guī)定中也表明,因跑步打卡與學(xué)校體育課程期末成績(jī)相關(guān),校方會(huì)通過(guò)督查組巡查、學(xué)生舉報(bào)、大數(shù)據(jù)比對(duì)分析等途徑進(jìn)行監(jiān)督。如發(fā)現(xiàn)學(xué)生有代跑等“違紀(jì)”行為,一經(jīng)查證屬實(shí),將按考試作弊予以處理,并記錄檔案。
同時(shí),針對(duì)學(xué)生在使用跑步APP過(guò)程中也出現(xiàn)的打卡有效次數(shù)減少、定位不準(zhǔn)、數(shù)據(jù)無(wú)法上傳、數(shù)據(jù)錯(cuò)亂等問(wèn)題,校方表示,已向APP后臺(tái)技術(shù)公司反映,并考慮進(jìn)一步引進(jìn)固定考勤機(jī),采用面部或指紋識(shí)別打卡,將移動(dòng)端與固定端結(jié)合,使整個(gè)運(yùn)動(dòng)機(jī)制更完善。
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