《kcal熱量減肥法app》是一款集減肥打卡與食物熱量的app，讓你了解科學(xué)合理的健身知識，建立有效健康的減肥方法。

軟件介紹

這是一款集減肥打卡、體重記錄與食物熱量為一體的應(yīng)用，熱量減肥法專注為你解決減肥問題！

無論你是想減肥減脂、鍛煉身體、瘦身塑形、開始新的健康飲食習(xí)慣，熱量減肥法都會幫助到你。

軟件亮點(diǎn)

-我們有專業(yè)營養(yǎng)師提供免費(fèi)減脂指導(dǎo)，無論是備孕孕期坐月子，還是例假生理期大姨媽，又或者美容塑形瘦腿，都能實(shí)現(xiàn)飲食健康

-我們致力于探尋科學(xué)高效的減肥方法，幫助您計算食物熱量卡路里（kcal），建立既能減肥又不忍饑挨餓的健康飲食習(xí)慣

-專業(yè)的智能硬件，體重體脂秤、食物秤與App結(jié)合，測量和記錄身體數(shù)據(jù)、食物熱量

減肥知識分享

在減肥的過程中最好不要單純依靠節(jié)食，節(jié)食并不是科學(xué)的減肥方法，如果想要合理控制好體重，可以通過健康的運(yùn)動來促進(jìn)脂肪物質(zhì)的燃燒。一般在運(yùn)動的幫助下身體消耗的能量會更多，這樣能夠達(dá)到維持體重的目的。因此，想要控制好體重的人，每天可以保證半個小時左右的有氧運(yùn)動時間。